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夏といえばプール！
そこで！
Ｍ−ＨＥＲＯ水泳部発足です！
部員は・・・
カメラマンナカーニシとコーチ窪田の２人だけです。
昨日、早速２人で泳ぎに行ってきました。
カメラマンナカーニシは１年ぶり、コーチ窪田は３ヶ月ぶりの入水でした。
久々の水着。
久々のプール。
久々の水の感触。
やっぱり水の中は最高ですね！
心も身体もリフレッシュ。
肉体も引き締まったように思います。（妄想です）
Ｍ−ＨＥＲＯ水泳部は生涯現役を目標に泳ぎ続けます！
ちなみに、昨日の練習メニューは、
1.ストレッチ
2.ウォームアップ 約300Ｍ
3.休憩 10分
4.クールダウン 約300Ｍ
いつ本気で泳ぐねん！笑）
以上、スイマー窪田がお伝えしました。
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